秋葵炒鸡蛋虾皮
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秋葵号称是高保健蔬菜,不管它功效是如何如何,我就是超级爱吃,于是今年自己在院子里一块小空地上种了50株左右的秋葵,这几天开始进入大丰收期,天天采,天天吃。
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烹饪步骤
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步骤1/6
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秋葵洗干净,虾皮冲水,鸡蛋洗净。
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步骤2/6
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鸡蛋加一点点水一起打散,热锅放油,加水炒出来的鸡蛋比较滑嫩,炒熟出锅。
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步骤3/6
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热锅放油放蒜头煸香,放秋葵,秋葵有黏液,多翻拌炒匀。
步骤4/6
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发布于 2016-07-06
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