自制酸奶
酸奶能促进消化液的分泌，增加胃酸，因而能增强人的消化能力，促进食欲 酸奶中的乳酸不但能使肠道里的弱酸性物质转变成弱碱性，而且还能产生抗菌物质，对人体具有保健作用，川秀菌粉做的酸奶很好喝
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步骤1/7
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取少量牛奶倒入酸奶机容器里
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步骤2/7
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菌粉倒入牛奶中化开
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加入其它牛奶，搅拌均匀
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步骤4/7
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加入适量白糖，搅拌至白糖融化
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步骤5/7
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酸奶机设置8小时
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8小时后的酸奶
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最后一步
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牛奶搅拌至顺滑
牛奶要选择常温牛奶
通电时间6--10小时，时间短，不会太酸，时间长，比较酸
做好的酸奶，直接吃就可以，喜欢顺滑的，就搅拌均匀
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-05
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