沙锅闷虾
2克
18克
23克
133
千卡
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步骤1/7
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下一点菜油和一大勺的猪油,烧开下拍过的大蒜爆一下
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步骤2/7
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下两张香叶和两瓣的八角干辣椒爆一下香
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步骤3/7
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把撕掉的包菜下锅还有鼓鱼汁一点炒两下,倒入砂锅备用
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步骤4/7
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虾要腌制一下,柠檬汁半勺,砂糖半勺,料酒一点,香叶两片,八角两三瓣,生抽一滴,盐一点,鲍鱼汁半汤勺,姜段腌制三四分钟就可以倒入烧开的锅里,把虾脑用炒菜勺压出来,但不能把它压断了
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步骤5/7
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把爆好的虾倒入包菜上面
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步骤6/7
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盖上锅盖小火焖煮十分钟至12分钟左右关火就可以,开锅就可以闻到一股非常香的味道
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最后一步
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你也可以螃蟹和虾一起的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-05
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