银耳红枣桃胶莲子炖
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炎炎夏日，一碗清新滋补的佳品，让爱美的女生更美。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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新鲜莲子，一颗颗剥离。（干莲子泡发也可以）
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步骤2/4
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银耳泡发开后洗净切碎；桃胶泡一晚，去掉杂质；所有材料装入紫砂炖盅。
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步骤3/4
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定时3小时。美味佳肴。想喝冰的可放冰箱保存后品尝。
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最后一步
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桃胶，女人的圣品。孕妇忌用。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-05
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