茄汁金针菇
金针菇是一种营养丰富又能祛病强身的优良食物。含有大量食物纤维，可以吸附胆 酸，降低胆固醇，促使胃肠蠕动，常吃对高脂血症患者有一定的好处。 还有抗菌消炎、促进新陈代谢、消除疲劳 、降低胆固醇的功效，多吃有益健康！
-
步骤1/7
点击查看大图
准备金针菇、番茄洗干净，金针菇切根部，番茄切丁。
-
步骤2/7
点击查看大图
金针菇放锅内煮开后再烧2分钟捞出。
-
步骤3/7
点击查看大图
锅内放油烧热，下生姜葱炸香。
-
步骤4/7
点击查看大图
下番茄丁炒软。
-
步骤5/7
点击查看大图
放番茄酱继续炒匀。
-
步骤6/7
点击查看大图
放金针菇炒匀。
-
最后一步
点击查看大图
放少许盐和鸡精出锅。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-05
茄汁金针菇的相关分类
茄汁金针菇的相关推荐
-
#今天吃什么#5分钟就能搞定的清炒菠菜：小白的首选家常菜
1299674人看过 -
芹菜炒肉丝#中式减脂餐#
18858184人看过 -
#美食视频挑战赛# 蚝油金针菇
28930人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#莴笋炒鸡片
160721人看过 -
爆炒猪肝
19490122人看过 -
菠萝咕咾肉 酸甜开胃的年夜饭炒菜 #家乡年味 鲜才够味#
229187人看过 -
#精品菜谱挑战赛#茄汁火腿金针菇
205118人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
77648388人看过 -
家传秘制卤牛肉
26070550人看过 -
香酥金针菇
326598人看过 -
虎皮青椒
29335918人看过 -
清炒藕片
1038857人看过
