红绿鸡肉卷
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步骤1/8
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鸡腿，想吃多少准备几个
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步骤2/8
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剔骨，有松肉锤的用松肉锤敲打变薄使肉薄厚均匀，没有的握拳用四指敲打。
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步骤3/8
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腌制，时间越长越入味，我腌了一天
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步骤4/8
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蔬菜切条，跟肉腿长度一样
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步骤5/8
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卷起来
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步骤6/8
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卷起来，用线绑起来，一定要绑紧。入烤箱，200度，30分钟
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步骤7/8
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出炉
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最后一步
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稍晾凉以后切件
腌肉料因人而异，我放的是奥尔良粉，也可以放烤肉粉或者黑椒粉。蔬菜可以自我选择，多少也因人。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-03
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