美味纳豆沙拉
浏览 14231 · 收藏 68
将做法保存到手机
最近爱上了纳豆,好似发现新大陆般爱上吃纳豆这件事情,这个菜谱是我减脂期运动前吃的,有蔬菜有优质蛋白,纳豆本身是很好的益生菌对于肠道非常好,做起来也简单省时
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
新鲜芥蓝洗净焯水放入盘中备用
-
步骤2/4
点击查看大图
煎蛋,把纳豆搅匀,芥菜泡菜切碎丁
-
步骤3/4
点击查看大图
适量日本酱油或者寿司酱油,香蒜粉,香松粉,芝麻
-
最后一步
点击查看大图
拌匀开吃
小贴士
tips:蔬菜也可以用其他,比如芦笋,小油菜,菠菜,或者直接拌面也特别好吃,里面的芥菜泡菜特别爽口解腻,一定要加哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-03
换个做法
沙拉的其他做法
沙拉的相关分类
沙拉的相关推荐
-
私房盐水虾
11955091人看过 -
红糖纳豆(降三脂必备品)
67002人看过 -
超级嫩滑蒸鸡蛋羹!宝宝辅食西兰花蒸蛋羹 适用10+婴幼儿
6717562人看过 -
家常烧茄子
29559人看过 -
茄汁鱼(家常)
5240185人看过 -
自酿葡萄酒
183579人看过 -
蜜汁鸡腿!尝了一口,停不下来啦!以后鸡腿都这样做!后悔做少了
2263472人看过 -
牛肉辣椒酱
36368人看过 -
#精致一人食#冬瓜肉片汤
144353人看过 -
开胃水果汤
172418人看过 -
把子肉|巨巨巨好吃配上米饭香绝了‼️
590443人看过 -
#换着花样吃早餐#爆炒鱿鱼
7251875人看过