麻辣凉面
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9克
18克
107克
530
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
加入采购清单
切墩(初级)
凉面
200g
、
黄瓜
1根
、
红椒
1个
、
豆芽
100g
、
大蒜
1个
、
葱
1颗
、
红油辣椒
适量
、
白糖
适量
、
醋
适量
、
花椒粉
适量
、
盐
适量
、
味精
少许
、
生抽
适量
烹饪步骤
-
步骤1/4
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红椒切丝、黄瓜切丝、大葱切丝、蒜剁碎放在一个大碗里;
-
步骤2/4
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放入凉面;
-
步骤3/4
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加入盐、生抽、白糖、醋、花椒粉、红油辣椒、味精;
-
最后一步
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放入所有调料,拌均即可.
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-02
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