清蒸鲈鱼
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宝宝爱吃鱼,所以经常换着做法给宝宝做鱼吃,看着他每次吃的高兴的样子,这就是身为妈妈的幸福。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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准备。鲈鱼洗干净控水,两面划几刀。
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步骤2/3
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腌制。撒上料酒、蒸鱼豉油、少许盐,放入葱段姜段,按摩均匀,让鱼的表面都侵上料汁,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏,腌制三个小时。
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最后一步
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蒸制。放入蒸锅中,大火上汽后,调至中小火蒸15分钟即可。出锅后,倒掉汤汁,淋上蒸鱼豉油,鱼身撒上葱花,烧热油淋在上边即可食用。
小贴士
鲈鱼刺少,适合老人和孩子吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-01
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