猕猴桃雪梨香蕉汁
猕猴桃雪梨香蕉汁,适合女性朋友饮用,有提神健脑的功效。
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步骤1/7
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准备食材,猕猴桃,雪梨,香蕉,酸奶,纯牛奶,还有蜂蜜(没有拍照)。
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步骤2/7
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猕猴桃和香蕉去皮,切块。雪梨洗净后去皮去核,切块。
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步骤3/7
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将水果同时放入料理杯,然后加入100毫升纯牛奶。
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步骤4/7
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接着倒入半杯酸奶(大概80克)。
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步骤5/7
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然后加入1小勺的蜂蜜,并锁紧料理杯盖。
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步骤6/7
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启动旋转功能2档,搅打30秒即可。
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最后一步
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搅打完毕后,将果汁倒出即可。
1、挑选雪梨时,请选择圆润皮薄的。
2、由于雪梨偏硬,所以这次选择的是旋转功能2档,档位越高,马力越强。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-30
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