是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
芦笋鲜肉包的做法 点击查看大图

芦笋鲜肉包

浏览 17498 · 收藏 86
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

兰姐#晚霞777

不吃猪肉可以换个鸡腿肉，也可换成鸡蛋
“营养是健康的起点”
下载App查看
食材清单 加入采购清单
30–60分钟   |   配菜(中级)
芦笋 250g
、
猪肉 150g
、
洋葱 1个
、
姜 少许
、
盐 10g
、
香油 少许
、
面粉 500g
、
酵母 少许
烹饪步骤
小贴士

抗癌之王 芦笋中含有丰富的抗癌元素之王—硒，芦笋对膀胱癌、肺癌、皮肤癌等有特殊疗效，并且几乎对所有的癌症都有一定的疗效。 2清热利尿 对于易上火、患有高血压的人群来说，芦笋能清热利尿，多食好处极多。 3促进胎儿大脑发育 对于怀孕的产妇来说，芦笋叶酸含量较多，经常食用芦笋有助于胎儿大脑发育。 4食材良药 经常食用可消除疲劳，降低血压，改善心血管功能，增进食欲，提高机体代谢能力，提高免疫力，是一种高营养营养保健蔬菜。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-06-29

换个做法

芦笋鲜肉包的其他做法

芦笋鲜肉包的相关分类

鲜肉月饼 五仁月饼 冰皮月饼 蛋黄酥 月饼 螃蟹 更多

芦笋鲜肉包的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许