绿豆汤
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夏天常煲点绿豆糖水喝,降火清热利尿,中暑几率也不会大的,薏米是去湿气随意抓一小把就可以了。
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烹饪步骤
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步骤1/3
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除了枸杞以外,其它都用水泡一两个钟这样在煲的时候会节省一些时间,我是用高压锅煲的,压力很大煲得也快,如果是电饭煲的话要看着电源哦,因为这个时间会久一些,电饭煲的压力会有些承受不住的哦!
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步骤2/3
准备煲的时候多放一些水,不然会很快干的,大火上锅,高压锅上气了就调小火煲,如果不调一下的话那个气孔会喷着出来的,
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最后一步
看着时间,一般小火后半个钟就可以了,关火后放在地上凉的地方冷却在打开(千万不要强制打开啊-危险嘞) 冷却能打开倒出来放冰箱吧
小贴士
除了枸杞以外其它都用水泡一两小时,这样煲的时候会节省一些时间,
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-29
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