辣椒酿肉
一道经典美食的改造版菜,利用微波炉更加保留了肉的汁水,老少皆宜。酿肉一直都是非常受欢迎的,青菜的加入,是这道菜更加美味。
271克
54克
107克
3058
千卡
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步骤1/6
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准备食材
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步骤2/6
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将青椒头去掉,里面的菜籽,用勺子挖出,葱姜蒜切成沫备用
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步骤3/6
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将肉末内放入玉米粒再与所有调味品混匀。
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步骤4/6
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将制备好的肉糜,用小勺子灌入青椒内,压实。
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步骤5/6
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放置在微波炉专用的碗内,加盖留孔,放入微波炉,武火P80加热10分钟
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最后一步
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成品欣赏
本次使用美的智能微波炉M3-L235B金色,23升 800W
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-28
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