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降脂瘦身苦瓜汁的做法

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降脂瘦身苦瓜汁

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这几天连续高温，有点中暑上火的感觉，嗓子疼的不要不要的，用我们的原汁机榨杯苦瓜汁喝，怕苦的可以放冰糖或蜂蜜，去火减肥！

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10分左右 | 切墩(初级)

苦瓜 250克

、

冰糖或蜂蜜适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
苦瓜去瓤，切块。
步骤2/5 点击查看大图
加凉水放入ErgoChef原汁机。
步骤3/5 点击查看大图
转动15秒
步骤4/5 点击查看大图
怕苦的可以放冰糖或蜂蜜！
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祛暑降脂的苦瓜汁！

小贴士

ErgoChef原汁机，豆果商城有售哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-06-27

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