宝宝辅食之牛肉番茄粥
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宝宝开始吃辅食了,每天都要蔬菜,肉,才能更营养。一周岁以前,不添加油盐。(如何加辅食可+V信625569034)
“营养是健康的起点”
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
牛肉开水烫一下,然后剁碎。姜切两片,番茄切块,三分一番茄就好。
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步骤2/3
把牛肉,大米,姜,番茄,一起放进隔水炖里,按BB功能键
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最后一步
等粥好了,青菜烫熟,一般烫2分钟。然后下去搅拌机搅拌,加进粥里。
小贴士
因为宝宝当时还小,不怎么会吃青菜,所以只能用搅拌机搅碎
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-27
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