小米养生稀饭
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老公经常在外面吃饭喝酒应酬油太大 为了给他调理身体 经常尝试各种食材放一起煮 因为老公不喜欢喝粥 所以我做成稀饭 这款稀饭口感营养超棒 调理肠胃特别好
营养分析
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2克
6克
33克
165
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
小贴士
莲子不要放太多
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-27
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