简单快手高逼格|三文鱼松
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三文鱼是大海中不易受到金属污染的鱼种之一，并且几乎没有刺，还含有丰富的蛋白和DHC，是宝宝理想辅食之一！
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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三文鱼切块，去刺
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步骤2/5
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柠檬切片，铺到三文鱼上
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步骤3/5
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隔水蒸15分钟，焖5分钟，更加入味
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步骤4/5
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三文鱼剁成泥，放在案板上晾一会
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最后一步
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放橄榄油，煸炒5分钟，关火3分钟，再煸炒，反复3次
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-06-26
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