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苦瓜鸡蛋饼

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我老婆问我为什么最近不发菜谱了 ( ̄ ii  ̄;) 吸溜( ̄" ̄;)我只是懒了而已
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

鸡蛋盖住了苦瓜的大部分苦味,吃的时候有一股鸡蛋的香味,苦味细微不明显。不爱吃苦瓜却又需要补充苦瓜中营养的朋友们可以试一试。 苦瓜,因苦得名,又叫凉瓜、锦(金)荔枝、癞葡萄、癞瓜、红姑娘、君子菜。英文学名Momordica charantiap,英文俗名balsam pear,qqcqq.cc bitter gourd 或者bitter melon。是常见的在夏季用来清暑去热的蔬菜,在我国各地均有栽培。其含有丰富的维生素B、C、钙、铁等营养元素。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-06-26

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