煮鸡蛋
结婚前真的所谓是“十指不沾阳春水”两个人也好对付，但自从有了小宝贝，似乎必须得变成万能妈妈才能对得起妈妈这个称呼。小宝贝大约到了六个月左右就要开始补充蛋黄，以满足身体内铁的需求，当然这个时候是不可以是蛋白的，等到差不多一岁以后才可适量添加，那作为妈妈的就要学会这第一道辅食，煮鸡蛋
9克
13克
2克
139
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
-
步骤1/6
点击查看大图
鸡蛋冲洗干净放入锅中，然后加入凉水莫过鸡蛋，使得鸡蛋受热均匀，中火
-
步骤2/6
点击查看大图
水烧开后，转入小火大约煮8--10分钟即可，煮好后别急着拿出来，在锅里闷几分钟
-
步骤3/6
点击查看大图
拿出鸡蛋在中间部位使劲敲一下
-
步骤4/6
点击查看大图
顺着敲开的裂痕稍微用力滚动一圈
-
步骤5/6
点击查看大图
鸡蛋自然而然就开了，省了很多时间，也避免了出现尴尬的表面
-
最后一步
点击查看大图
开始和我一起享用这最简单的煮鸡蛋吧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-06-25
煮鸡蛋的其他做法
-
#与山姆开启夏日美食计划#车前草煮鸡蛋
-
#放假请来我的家乡吃#立夏/核桃壳煮鸡蛋
-
三月三（农历），荠菜赛灵丹，荠菜煮鸡蛋是非常常见的食用方法
-
#春天的鲜味#荠菜花煮鸡蛋
-
#尽享安心亲子食刻#嫩嫩的煮鸡蛋
-
#餐桌上的春日限定#三月三•地米菜煮鸡蛋
煮鸡蛋的相关分类
煮鸡蛋的相关推荐
-
水煮鸡蛋不开裂，好剥皮的妙招
4800520人看过 -
艾草煮鸡蛋
178216人看过 -
好吃的煮鸡蛋
1960037人看过 -
最好吃的煮鸡蛋
400009人看过 -
艾叶煮鸡蛋
45115人看过 -
#养生打卡#养生从早餐开始茶鸡蛋
255122人看过 -
家常青椒土豆丝
5948584人看过 -
煮玉米
25256人看过 -
西红柿炖牛腩
15433285人看过 -
水煮鸡蛋
130525人看过 -
分心木煮鸡蛋
149809人看过 -
超简单自制炸油条
450470人看过
