健康串
浏览 93530 · 收藏 577
将做法保存到手机
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
鸡胸脯肉,虾仁,茄子,西葫芦,蘑菇,彩椒(或红辣椒),薄荷盐(或椒盐)
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
鸡胸脯肉10块+盐+色拉油+淀粉淹/10个虾仁/小红色彩椒(或红辣椒),茄子,西葫芦,蘑菇各5块/薄荷盐(没有椒盐也可以)
-
步骤2/4
点击查看大图
穿好的的串
-
步骤3/4
点击查看大图
锅里放色拉油放入串撒上薄荷盐,开中火两面煎,注意容易胡
-
最后一步
点击查看大图
装盘时下面垫张吸水纸
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-25
换个做法
健康串的相关分类
健康串的相关推荐
-
自制珍珠凉粉奶茶
135309人看过 -
炸海蛎嗲
6468人看过 -
早餐——月饼
17078人看过 -
牛肉干微辣
36751人看过 -
水果杯
14132人看过 -
像春饼的煎饼
14509人看过 -
腊肉
25107人看过 -
涮串
229635人看过 -
★白萝卜紫菜生蚝粥★
81477人看过 -
月饼
12789人看过 -
豆杂面条
87239人看过 -
渐变布丁
23009人看过