快速早餐
早上起来,不想出去吃早餐,家里食材有限,做了这个和儿子两个人全部扫光
0克
8克
39克
186
千卡
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步骤1/6
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用高压锅压红豆,没有加米。。出气后10-15分钟既可。
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步骤2/6
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土豆去皮刨丝,加入两个鸡蛋,两勺面粉,盐,胡椒粉搅拌均匀,
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步骤3/6
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不粘锅加少量油,五成热倒入土豆丝,用铲子压平,小火煎至两面金黄。。
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步骤4/6
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芒果切两半,用挖勺挖出球状备用,猕猴桃切粗丝。。发挥自己的想象力既可!!水果可以更换自己喜欢的。
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步骤5/6
我家有剩下的一个花卷,我把切丁,平底锅不加油,小火两面烤焦。。很好吃。。
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最后一步
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满满的能量。。孩子也很喜欢吃。。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-25
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