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蒜香秋葵

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梅子馒馒食光

秋葵近两年一直被追崇，作为餐桌上的高档保健菜颇受大家喜欢！这个季节市场可以很容易买到，很多做法都试过，最爱的还是这种！大家可以试试哦！
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
秋葵 适量
、
大蒜 8颗
、
炸花生米 1小把
、
味极鲜 适量
、
盐 1小勺
烹饪步骤
小贴士

焯水的时候30秒就可以，水变绿马上捞出过凉水，时间太长颜色就不好了！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-06-24

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