鲜果酸奶冰
鲜果酸奶冰——水果与酸奶的交响曲 夏天各种的冰的食物无处不在,给生活还是给我们增添了许多乐趣,各种颜色的水果加上酸奶是一款即好看又可口清凉的开胃菜! 酸奶的好处已不用我多说了,可以将这各种水果与酸奶溶合在一起,不仅色香味俱全,一小杯,就能补充各种水果的营养,是小朋友在所夏天不可错过的美食。
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步骤1/9
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将各种时令水果,清洗干净,切丁,如火龙果,奇异果,芒果,苹果,梨子,西瓜,材料随自己喜欢适量放。
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步骤2/9
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将奇异果、火龙果、西瓜切成丁,倒入碗里,加入适量糖搅拌均匀。
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步骤3/9
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再加入2勺酸奶。
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步骤4/9
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搅拌均匀
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步骤5/9
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拿一个纸杯,先往纸杯里加入两勺酸奶,再加入拌好的水果装成八分满,最后再加入酸奶,均匀压平。
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步骤6/9
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装好纸杯,盖保鲜膜放入冰箱冷冻3小时。
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步骤7/9
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拿出来后,将纸杯倒扣,把鲜果酸奶倒在盘子里,即可。
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步骤8/9
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即可享用鲜果酸奶冰
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最后一步
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开吃了,快溶化了。
夏天天虽热,适合吃些冷饮,能给身体降降温,给身体能量,但过度的喝冷饮,会引起胃不适。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-23
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