香煎带
带鱼是海鱼营养丰富,煎着吃,少油外酥里嫩,
-
步骤1/6
点击查看大图
把带鱼清洗干净,去内脏,去头,斩成段洗净控干水份
-
步骤2/6
点击查看大图
把鱼放入盘中,加入姜片,葱花,十三香,料酒盐,搅拌均匀,腌制15分钟
-
步骤3/6
点击查看大图
把葱,姜捡出水控干,加2汤勺干淀粉拌匀
-
步骤4/6
点击查看大图
平底锅加油,锅微热把鱼一块一块的放入锅中,小火慢煎
-
步骤5/6
点击查看大图
翻面小火慢煎
-
最后一步
点击查看大图
成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-21
香煎带的相关分类
香煎带的相关推荐
-
青椒酿肉
179218人看过 -
消脂理气陈皮山楂酒
9432人看过 -
#米饭最强CP#爆炒鸡胗,香辣开胃
122241人看过 -
#舌尖上的乡村同款美食#红烧鱼头,浓浓的鲜香
169732人看过 -
咖喱鸡肉饭
14507149人看过 -
百吃不厌快手菜~西红柿炒鸡蛋
3170354人看过 -
低脂低卡的口蘑丝瓜,清爽鲜甜
59675人看过 -
潮汕海鲜粥(砂锅粥)
495898人看过 -
日食记 | 京酱肉丝
11974334人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#低脂健康凉拌红白萝卜片
34188人看过 -
酸辣土豆丝#我要上首页酸辣家常菜#
771574人看过 -
简单0失败的1+5蒸胡萝卜丝
14121人看过