银耳雪梨糖水
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这款甜品很多人都爱喝,夏天天热,放凉喝也很美味。 银耳补脾开胃,和雪梨一起煮,有益气清肠、滋阴润肺的作用,再加两颗红枣,还可以补气血。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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所有食材。干银耳泡发,雪梨用食盐搓洗干净,红枣用刷子刷干净。
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步骤2/6
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雪梨切小块备用。
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步骤3/6
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泡发的银耳撕碎放入容器中,加入适量水,放入红枣。
步骤4/6
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发布于 2016-06-20
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