排骨咖喱饭
咖喱是由多种香料调配而成的酱料,常见于东南亚地区的菜系,例如泰国菜、日本菜和 泰国菜,一般伴随肉类和菜一起吃。咖喱主要食材:姜黄、胡荽籽、辣椒、孜然、小茴 香、白胡椒。
-
步骤1/7
点击查看大图
大米事先淘洗,冷水浸泡2h以上;水米比例1:1.5;
-
步骤2/7
点击查看大图
泡好的米盖上盖子,留气孔,放在大一号的盘子里(可接煮饭时溢出的水),放入微波炉,按煮饭键选择2,总加热时间18min,9min时取出米饭加一次水,水量需淹没米饭;再继续加热9min,加热完成后焖5min以上才能揭开米饭盖子;
-
步骤3/7
点击查看大图
煮饭时准备食材:排骨剁小块,大蒜剁碎,土豆、胡萝卜及洋葱切小丁;
-
步骤4/7
点击查看大图
先将植物油、排骨及蒜末拌匀,放入微波炉碗里,搭上盖子防止溅油(不用盖紧)调整火力p100,时间设置3min;
-
步骤5/7
点击查看大图
排骨爆香后,加入所有食材、调料以及可以没过食材的清水,盖上盖子,留较大的气孔,送入微波炉,调整火力p100,时间设置10min;
-
步骤6/7
点击查看大图
将烧好后的咖喱排骨连同汤汁浇盖在焖好的米饭上,即可食用。
-
最后一步
点击查看大图
图
小贴士 用咖喱块做会更好吃,但是部分超市没有售卖,所以本食谱用咖喱粉制作; 咖喱染色能力极强,最好用耐高温保鲜膜替代碗盖,否则碗盖的密封胶圈 会被染成黄色!
这是美的智能微波炉,型号为X3-L239C黄色,规格为23升 900W。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-20
排骨咖喱饭的其他做法
排骨咖喱饭的相关分类
排骨咖喱饭的相关推荐
-
咖喱鸡肉饭
4126789人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11585636人看过 -
㊙️秘制咖喱鸡肉饭,好吃到舔盘子 #美食视频挑战赛#
6564064人看过 -
金针菇咖喱肥牛饭
1454315人看过 -
日食记 | 京酱肉丝
12011221人看过 -
咖喱牛肉饭
5257691人看过 -
最适合秋天喝的山药玉米排骨汤 ,味道清甜鲜美,健脾养胃必备!
471112人看过 -
孜然鸡胸肉
16075449人看过 -
咖喱鸡腿饭
549721人看过 -
快手糖醋排骨
2776413人看过 -
板栗烧鸡
15415315人看过 -
咖喱鸡腿饭
957071人看过