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煎蛋火腿三明治的做法

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煎蛋火腿三明治

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健康功效：火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

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10分左右 | 切墩(初级)

吐司 3片

、

火腿 4片

、

鸡蛋 1个

、

西红柿 1个

、

生菜叶 1个

、

番茄酱适量

、

沙拉酱适量

、

油 1勺

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
1.准备材料，叶生菜，面包片，火腿，鸡蛋，番茄，番茄酱，还有沙拉酱哦
步骤2/7 点击查看大图
2.面包片放入平底锅煎至两面金黄（我喜欢把面包片用铲子压一压，这样吃起来比较方便，适合一口上下三层都吃到）
步骤3/7 点击查看大图
3.火腿煎热，鸡蛋煎熟
步骤4/7 点击查看大图
煎蛋火腿三明治的做法图解44.将面包片放在无水无油的盘子里，均匀的涂抹番茄酱
步骤5/7 点击查看大图
5.加入番茄和煎好的火腿
步骤6/7 点击查看大图
6.盖上第二片面包片，涂满沙拉酱
最后一步点击查看大图
7.放入火腿和鸡蛋盖上第三层面包片，涂抹沙拉酱装饰，美味的三明治让你的早餐充满营养吧。

小贴士

菜谱小贴士： 1.可以根据个口味选择蔬菜。2.番茄酱和沙拉酱根据个人口味选择量。3.面包片加热一下味道更好。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-06-20

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