红心火龙果沙冰（超快手）
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不爱吃水果但又喜欢喝饮料 冰箱里的水果老是放着就放着 今天晚上饭毕 习惯性的翻冰箱翻到一个火龙果 索性在这个闷热的天气作成沙冰 比直接吃水果好下肚得多啊 而且比外面那些饮料要有营养多了 和我一样的不妨试试～
营养分析
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1克
0克
33克
96
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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准备好四样东西 合照一张
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步骤2/3
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火龙果切小块和冰块、蜂蜜、一匙糖一起放入搅拌机内打匀即可 多打一下 把冰块打成碎冰 （若是太干可以加一点冷水）
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最后一步
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完成
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-06-20
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