海鲜烩泡面
泡面新吃法,丰富的配菜满足你的口腹之欲。
23克
22克
60克
529
千卡
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步骤1/5
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将蛏子焯水,鱿鱼切丝,生姜切片。把明虾,蛏子,鱿鱼放在一起,放入料酒姜片和少许精盐。倒入少许水。
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步骤2/5
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微波高火P100加热3分钟。
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步骤3/5
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面饼和调料包放入碗中,倒入300毫升左右的热水
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步骤4/5
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把海鲜捞出来摆在泡面上,再摆上火腿肠,蟹肉棒,微波火力P100高火加热3分钟,加热完成后再撒上葱花
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最后一步
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美美的拍个盘子
本次使用美的智能微波炉M3-L235B金色,23升 800W
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-19
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