烤茄夹
茄子美味,夏季的时令蔬菜又便宜又好吃,各种做法!今天用烤箱做,少油又健康!
-
步骤1/7
点击查看大图
准备一根长茄子洗干净,猪肉剁成泥,肥瘦相间的更好吃,加入葱姜和各种调料,搅拌均匀入味。可适量多加些盐,这样口味略重些更好吃。
-
步骤2/7
点击查看大图
如图所示,用刀切成这样的寸段,中间不切断好夹馅。
-
步骤3/7
点击查看大图
把猪肉馅填入其中。
-
步骤4/7
点击查看大图
全部做好后放入铺有油纸的烤盘中,烤箱预热180度。
-
步骤5/7
点击查看大图
上面稍微少刷点油,这样做烤出来不干很润,上下火,烤13分钟左右即可,具体看做的分量的多少,可自行调节。
-
步骤6/7
点击查看大图
烤好的茄夹非常美味哦!尝一个!^o^
-
最后一步
点击查看大图
少油低脂,健康好味道!
没有烤箱可以用平底锅煎制,又或者隔水蒸,浇上芡汁即可!同样都很美味哦!最后吃的时候,可以蘸点酸辣酱吃哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-18
烤茄夹的其他做法
烤茄夹的相关分类
烤茄夹的相关推荐
-
白菜饺子
22272人看过 -
韭菜鸡蛋饺子
2741833人看过 -
虾仁菌菇豆腐汤,鲜掉眉毛的好喝 #一蔬一饭皆告白#
597842人看过 -
#夏天夜宵High起来!#烤猪皮
406697人看过 -
#冬季滋补花样吃法#自制一碗羊肉泡馍
173828人看过 -
虾仁鸡蛋羹
797038人看过 -
红薯条
95843人看过 -
小炒花生米
377014人看过 -
豆腐脑
175007人看过 -
烤兔
20732人看过 -
香煎西葫芦饼
160407人看过 -
蜂蜜脆皮小蛋糕
477612人看过