做法超简，奶油超少，味道超美---士力架蓝莓酸奶冰激凌
很多朋友反映，冰激凌好吃是好吃，但是奶油热量太高了吧~~~ 于是，今天开发个少奶油版，超美味哦~~~~而且而且，做法，太简单了吧~~~~~
-
步骤1/10
点击查看大图
材料准备好，糖可以按自己喜好增减。
-
步骤2/10
点击查看大图
将士力架切片，
-
步骤3/10
点击查看大图
再切丁，
-
步骤4/10
点击查看大图
奶油加糖打全发哦，
-
步骤5/10
点击查看大图
加入酸奶搅拌均匀，
-
步骤6/10
点击查看大图
倒入分装杯中，表面淋点蓝莓酱，撒点士力架碎，用筷子搅拌一下、；
-
步骤7/10
点击查看大图
入冰箱冷冻2个小时以上至完全变硬即可；
-
步骤8/10
点击查看大图
主图欣赏1：
-
步骤9/10
点击查看大图
主图欣赏2：
-
最后一步
点击查看大图
主图欣赏3：
健康提醒：
1、冰激凌虽然好吃，但一次不宜吃多哦，三高人群慎食，小朋友也要少量食用，每次只吃一点，美味在心间更长久哦~~~~我们没必要听见高热量食品就色变，我们真正需要做到的事，了解自己的身体，如何适量的去吃全世界的美味！
2、这款是少奶油版本的，比普通版本要健康一点。请记得要选择动物淡奶油，而不是植物的哦。植物的含反式脂肪酸。
3、糖也是热量的主要来源，所以，自制冰激凌的糖可按自己喜好控制，可酌情少放。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-06-15
蓝莓酸奶冰激凌的相关分类
蓝莓酸奶冰激凌的相关推荐
-
果香浓郁的芒果冰淇淋(懒人版)
9514604人看过 -
地三鲜
35229078人看过 -
#麦子厨房#冰激凌机制作蓝莓酸奶冰激凌
210018人看过 -
#餐桌上的春日限定#无奶油版草莓冰激凌
388096人看过 -
经典即是永恒-小嵨老师的草莓蛋糕（杰诺瓦士配方）
1816592人看过 -
奶香味十足的吐司面包，面包机和面保证出膜
7377906人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐！！低卡美味西兰花香菇炒虾仁
357247人看过 -
皮蛋瘦肉粥
17546521人看过 -
在家5分钟轻松自制焦糖奶茶
4254029人看过 -
炸牛奶（空气炸锅版）
90217人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉～好吃到哭
5597303人看过 -
懒人版酸奶草莓冰激凌～五分钟搞定
331562人看过
