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自制营养豆浆的做法

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自制营养豆浆

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好久没喝豆浆了，今天做杯营养豆浆喝喝。这道豆浆里放了黑米，黑花生，黄豆，都是很有营养的食材，我不喜欢放糖，所以没放糖，大家如果喜欢甜食，可以放点白糖。

食材清单加入采购清单

10分左右 | 切墩(初级)

黑米 30克

、

黄豆 25克

、

黑花生 10克

、

清水 300ml

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
备好原材料：黑米，黄豆，黑花生。
步骤2/7 点击查看大图
将这些材料洗净，用清水浸泡片刻。
步骤3/7 点击查看大图
豆浆机洗净倒入适量清水。也可先放食材，再倒入适量清水，清水量在两道水位线之间。
步骤4/7 点击查看大图
将上述食材放进豆浆机里。
步骤5/7 点击查看大图
接通电源，启动'豆浆'功能。
步骤6/7 点击查看大图
豆浆做好了，如果想要喝口感更细腻的豆浆，可以将做好的豆浆过一下细筛，沥出豆渣。
最后一步点击查看大图
喜欢甜食的朋友，可调入适量白糖，搅拌均匀再饮用。

小贴士

白糖可以不用放。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-06-13

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