自制营养豆浆
好久没喝豆浆了,今天做杯营养豆浆喝喝。这道豆浆里放了黑米,黑花生,黄豆,都是很有营养的食材,我不喜欢放糖,所以没放糖,大家如果喜欢甜食,可以放点白糖。
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步骤1/7
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备好原材料:黑米,黄豆,黑花生。
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步骤2/7
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将这些材料洗净,用清水浸泡片刻。
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步骤3/7
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豆浆机洗净倒入适量清水。也可先放食材,再倒入适量清水,清水量在两道水位线之间。
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步骤4/7
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将上述食材放进豆浆机里。
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步骤5/7
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接通电源,启动'豆浆'功能。
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步骤6/7
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豆浆做好了,如果想要喝口感更细腻的豆浆,可以将做好的豆浆过一下细筛,沥出豆渣。
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最后一步
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喜欢甜食的朋友,可调入适量白糖,搅拌均匀再饮用。
白糖可以不用放。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-13
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