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虫草花养生汤

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向日葵晴天

虫草花性质平和，含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分，其中虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境，增强体内巨噬细胞的功能，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效。 汤中的其他食材也有防止衰老，防癌抗癌，补脾止泻，滋阴补阳，补钙的功效。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
虫草花 15g
、
龙骨 300g
、
淮山 3片
、
红枣 3颗
、
芡实 15g
、
生姜 两片
、
食盐 适量
、
开水 食材三倍左右
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2016-06-13

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