黑色健康~全麦汉堡胚
竹炭粉在日本有10多年历史,属于高档饼店专用产品,在日本已取得相关食物安全认证,竹炭粉是用猛竹经过上千摄氏度高温提炼而成。不过对于竹炭粉是否就是等同植物炭黑,业内人士并没有统一意见。 基本信息 功效与作用 1.清胃 竹炭粉具有吸附作用,可排出体内有害物质,达到排毒的效果。 2.提高人体免疫力 竹炭粉含有各种微量元素,有促进新陈代谢之功,提高人体免疫力之效。
-
步骤1/10
点击查看大图
材料大集合,忘记把竹炭粉拍进去了!
-
步骤2/10
点击查看大图
除黄油外材料放进去揉出厚膜!
-
步骤3/10
点击查看大图
20克软化的黄油放进去揉到扩展阶段
-
步骤4/10
点击查看大图
揉好的面团整圆放到容器里发酵两倍大!
-
步骤5/10
点击查看大图
发好的面团排气,松弛20分钟,整形成圆形放入模具进行二发!
-
步骤6/10
点击查看大图
发酵至两倍大,表面喷水再粘上小麦胚芽!
-
步骤7/10
点击查看大图
烤箱180度18分钟即可
-
步骤8/10
点击查看大图
我用的学厨的麦芬模具,做出来是迷你汉堡胚,适合孩子吃,一次一个不浪费!
-
步骤9/10
点击查看大图
早饭煎个蛋,夹片火腿,来点圆白菜,挤上番茄酱或者沙拉酱,随自己喜好搭配!
-
最后一步
点击查看大图
早餐
鸡蛋有不同大小,水要根据鸡蛋大小做调整!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-12
全麦汉堡胚的相关分类
全麦汉堡胚的相关推荐
-
牛油果沙拉
17679人看过 -
烤白果#单挑夏天#
262718人看过 -
#精致一人食#牛油果滑蛋面包
27944人看过 -
蒸土豆三宝
221326人看过 -
#中小学生营养餐#清蒸大闸蟹
160854人看过 -
蒸土豆盒子
30476人看过 -
#中秋节还可以这么过#黄粑蒸南瓜
146689人看过 -
迷迭香烤三文鱼排
26390人看过 -
蒸土豆片儿
41986人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#柿子南瓜饼
160028人看过 -
蒸微土豆鸡蛋色拉
21770人看过 -
茶餐厅风味 滑蛋虾仁饭#夏日吃货嘉年华#
126620人看过