火龙果香蕉
鲜酿富含丰富的益生菌 水果酶 对改善肠道健康有着不容忽视的作用 饮用量在每天500ml左右 水果可以换成任意的当季水果这里有专业的导师教您做鲜酿 陈酿 告诉您酵素的正确制作方法和功效 详情请加微信号lizy_jun了解
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步骤1/9
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提前一小时开启酵素机 净化空气
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步骤2/9
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酵素桶内加3升水 400g冰糖 搅拌化糖
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步骤3/9
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菌粉加100ml38度温水激活15分钟
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步骤4/9
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香蕉去皮切块 火龙果洗净环保浸泡 切块 保留皮 或者薄薄去掉一层外皮
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步骤5/9
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食材入桶 加入激活的菌粉 搅拌均匀
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步骤6/9
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放入酵素机 开启鲜酿酵素功能
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步骤7/9
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12小时开盖搅拌 之后每隔12小时搅拌一次
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步骤8/9
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55小时 泡沫丰富细腻 尝口味 酸酸甜甜就可以起桶了
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最后一步
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过滤装瓶 放冰箱保鲜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-11
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