凉拌秋葵
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/6
点击查看大图
准备材料。
-
步骤2/6
点击查看大图
秋葵洗净去蒂;小米椒斜切小段;蒜压成蒜泥。
-
步骤3/6
点击查看大图
秋葵放入沸水中焯烫2分钟后捞出(在锅中加入少许油和盐,可以保持秋葵翠绿的颜色)。
-
步骤4/6
点击查看大图
捞起的秋葵放入凉开水中过凉后对半切开,摆入盘中。
-
步骤5/6
点击查看大图
将蒜泥和小米椒圈放入碗中,热锅放油,烧热后加入碗中,加入白糖、生抽和醋调成酱汁。
-
最后一步
点击查看大图
将酱汁浇在秋葵上拌匀即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-10
凉拌秋葵的其他做法
凉拌秋葵的相关分类
凉拌秋葵的相关推荐
-
开胃菜:凉拌秋葵!#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#
147856人看过 -
#中式减脂餐#家常小炒
2741253人看过 -
凉拌茄子
21120805人看过 -
#餐桌上的春日限定#蒜蓉秋葵
1430708人看过 -
#春季减肥,边吃边瘦#蒜蓉拌秋葵
1317561人看过 -
红烧排骨
29591319人看过 -
#爽口凉菜,开胃一夏!#凉拌黄瓜
3431751人看过 -
凉拌秋葵
317477人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥# 清爽脆嫩的凉拌秋葵
197663人看过 -
蒜蓉秋葵炒肉
4386028人看过 -
油泼秋葵#春季减肥,边吃边瘦#
1896507人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#凉拌秋葵 爽口又快手
402699人看过