懒人版苦瓜炒鸡蛋
30克
47克
14克
513
千卡
-
步骤1/5
将苦瓜竖切成两半,去瓤切片。
-
步骤2/5
放盐,用手抓匀。
-
步骤3/5
待瓜片卤出水份时,打入鸡蛋。
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步骤4/5
锅内放油(可以多放点,煎出的蛋比较完整),煎苦瓜蛋液。翻炒出锅。
-
最后一步
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上桌。
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发布于 2016-06-07
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