汕尾扁食
8克
52克
294克
1490
千卡
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步骤1/7
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五花肉➕冬菜 一起剁成肉末 加点鸡粉 加点黑椒 加一勺蒸鱼豉油 加点比目鱼粉 再下点生粉猪肉口感会变得比较滑嫩
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步骤2/7
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手动将调好味道的猪肉揉至肉起胶性即可
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步骤3/7
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腌制好的馅便可以开始包啦~
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步骤4/7
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包好的扁食如上图 并不专业 大家可以上百度查查具体包法作参考哈 由于本人是个肉食爱好者 无肉不欢嘛 所以喜欢肉塞得满满哒~
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步骤5/7
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水沸 下点盐 下点油 再将包好扁食扔下去 这样煮出来的面皮口感好 吃多少下多少 不可以浪费嘛~对不 哈哈 煮至水沸腾用勺子轻轻搅拌 防止粘锅底 再加少许冷水 煮沸搅拌 重复此步骤 3次 (因为猪肉难熟 煮的时间久了 面皮容易糊掉 加冷水防止面皮变糊 这个煮出来的扁食 肉也熟口感也好 )最后根据个人调味 鸡粉 黑胡椒 比目鱼粉 这样煮出来的汤也非常好喝
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步骤6/7
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最后便大功告成啦 喜欢生菜的朋友可以多下点 最后撒上葱花便可以开动啦 由于我太爱比目鱼粉啦 所以撒上配着吃
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最后一步
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由于我在外读书 买不到正宗的汕尾扁食皮 所以拿云吞皮代替 口味微差了点 这张图用的就是汕尾买的正宗扁食皮 额。。。肉塞得有点多。。。变成丸子了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-05
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