【豇豆肉饼】——COUSS CO-8501出品
这道菜背后的故事e~(选填)
160克
93克
61克
1843
千卡
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步骤1/7
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嫩豇豆洗净,放入开水中焯3分钟,过凉水并沥干水份备用。
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步骤2/7
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冷冻什蔬粒焯水,沥干水份备用。
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步骤3/7
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肉馅里放入什蔬粒及调料搅拌均匀
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步骤4/7
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将豇豆编成一个圈,放入垫锡纸烤盘,
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步骤5/7
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填入肉馅,边缘一定要填满,否则肉饼烤完容易缩小离开豇豆卷。
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步骤6/7
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COUSS CO-8501电烤箱,上下火200度,预热后放入烘烤15分钟即可。
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最后一步
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肉饼鲜嫩多汁哦。
1、因为烤盘比较大,垫的锡纸要把顶边也再铺上,防止肉饼烘烤过程中有水份流出来进入烤盘。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-05
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