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营养早餐的做法

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营养早餐

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10~30分钟 | 切墩(初级)

鹅蛋 2只

、

火腿粒少许

、

黄瓜粒少许

、

西红柿粒少许

、

青椒粒

、

紫甘蓝

、

芝士

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
准备好材料
步骤2/7 点击查看大图
将事先煮好的鹅蛋从中间切开，取出蛋黄
步骤3/7 点击查看大图
蛋黄切碎
步骤4/7 点击查看大图
除了芝士，将蛋黄碎和其它材料拌匀，蛋白做盅，放入材料碎。
步骤5/7 点击查看大图
填满材料后放上芝士进烤箱5分钟，取出即可。
步骤6/7 点击查看大图
因为蛋黄用不完，为了不浪费，可将剩下的材料做成蛋黄蔬菜沙拉。
最后一步点击查看大图
再来一碗牛奶麦片，完工开吃。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-06-04

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