毛豆炒肉丝
毛豆是鲜食豆类蔬菜,值得称道的绿色安全食品。富含卵磷脂、铁、钙、钾和膳食纤维,不仅大人吃了益处多多,其独特的营养更能满足儿童的生长发育要求,而且爽口味美,小朋友一般也乐于接受。
-
步骤1/11
点击查看大图
食材图
-
步骤2/11
点击查看大图
里脊肉择洗干净,切丝,倒入三分之一酱料汁、粟米粉和清水拌匀
-
步骤3/11
点击查看大图
腌制15分钟左右
-
步骤4/11
点击查看大图
毛豆去壳,洗净
-
步骤5/11
点击查看大图
焯烫一下,沥干待用
-
步骤6/11
点击查看大图
烹饪机通电,选择【炒菜】功能键,倒入菜籽油
-
步骤7/11
点击查看大图
全部食材放入烹饪机内胆中
-
步骤8/11
点击查看大图
倒入剩下三分之二的酱料汁
-
步骤9/11
点击查看大图
盖锅盖,烹饪机自动运作,全程无需看管
-
步骤10/11
点击查看大图
烹饪机工作完毕,揭盖
-
最后一步
点击查看大图
盛出享用
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-03
毛豆炒肉丝的相关分类
毛豆炒肉丝的相关推荐
-
洋葱末炒牛肉末
2089人看过 -
减肥主食代餐!香煎鸡胸肉 低脂低卡 减重食谱!
5499086人看过 -
蚝油娃娃菜
2110509人看过 -
尖椒酿肉
149180人看过 -
十步做出香酥糖醋里脊
3024308人看过 -
#放假请来我的家乡吃#口蘑烤蛋
244508人看过 -
#嗨fun暑假#口蘑西兰花炒虾仁
134478人看过 -
柠檬手撕鸡
66253人看过 -
爆炒花甲好吃到爆‼️‼️
434351人看过 -
上汤皮蛋娃娃菜
2935065人看过 -
#带着美食去踏青#青椒毛豆米炒肉丝
973048人看过 -
彩虹沙拉――增肌减脂两不误的健身餐
38375086人看过