番茄脆皮豆腐
豆腐中含有大量的雌激素——类黄酮。多吃豆腐还可以很好地补充雌性激素；吃豆腐对治疗便秘有好处，豆腐是软食，容易消化。我的微信公号【个性胜过姿色】，关注后即可成为小姿的好友，每日更新美食制作，在制作过程中有任何疑问都可以咨询。
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步骤1/6
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嫩豆腐切成块，放少许盐
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步骤2/6
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番茄切块
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步骤3/6
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放入油锅，煎至6面金黄
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步骤4/6
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锅内倒油倒入葱爆香，倒入西红柿块，加盐。番茄汁熬好，放入适量水淀粉勾芡
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步骤5/6
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倒入豆腐，翻炒几下即可出锅
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最后一步
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发布于 2016-06-03
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