蜜豆雪耳养生戚风
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西点奶油的高热量让胖人望尘莫及,爱美的美眉、养生人士及瘦身达人望而却步。做一次养生与西点的完美结合,香糯戚风
食材清单
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1小时以上
| 配菜(中级)
品膳菌有机鲜银耳
1/4朵
、
红豆
适量(20颗为佳)
、
鸡蛋
3个
、
柠檬汁or白醋
2-3滴
、
白砂糖
40g
、
安佳奶粉调牛奶
30g
、
低筋面粉
50g
、
调和油or黄油
30g
烹饪步骤
-
步骤1/12
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取1/4朵切碎待熬
-
步骤2/12
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蛋清与蛋黄分离(⚠️容器干净,无水无油)
-
步骤3/12
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打蛋器打散蛋黄,加入30克白砂糖搅拌,加入调和油or黄油,加入2-3滴柠檬汁or白醋搅拌,银耳牛奶汁30g 搅拌均匀。
步骤4/12
展开全部12个步骤
发布于 2016-06-03
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