樱桃果脯 微波版 零失败 超简单
孕初期想吃酸酸甜甜的果脯，又怕外面买的添加剂太多，这个微波炉版本超级简单，零失败，口感却不打折哦！
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/5
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新鲜樱桃放到盐水中浸泡1小时左右
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步骤2/5
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沥干水分，加入一点白糖，搅拌均匀，静置30分钟
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步骤3/5
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30分钟左右白糖开始有些融化出水，容器敞开不要加盖，放入微波炉中，中火加热2分钟
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步骤4/5
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戴上手套取出，倒出汁水（这个汁可以加点水当樱桃汁饮用），搅拌后再入微波炉中火加热2分钟，再取出拌一下，再加热2分钟。（共加热3次， 容器中基本没有汁水就可以了。 ）
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最后一步
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吃不完可以放入密封瓶中入冰箱冷藏，一周内吃完就可以了。因为我没有放过更久，所以暂时知道一周内是没有问题的哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-06-02
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