懒人的快手午餐
-
步骤1/7
点击查看大图
肉切成喜欢的形状因为懒就切成条了
-
步骤2/7
点击查看大图
腌制一阵大概车少于5-10分钟连肉带酱下锅炒熟
-
步骤3/7
点击查看大图
沙拉土豆玉米胡萝卜青豆拌一个土豆沙拉当主食
-
步骤4/7
点击查看大图
喜欢的蔬菜下水煮熟
-
步骤5/7
点击查看大图
有时间就用油葱蒜爆香油，因为这里不吃葱蒜又懒就用蚝油酱油醋糖香油调了了汤汁
-
步骤6/7
点击查看大图
最后大合照
-
最后一步
土豆当主食有利于减肥而且有饱腹感，所以当快手主食很合适，肉腌制过会入味所以对于口轻的人来来说就不用放盐了，只要调整腌制酱料的量就够了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-06-02
午餐的其他做法
-
酸辣藕丁#我要上首页下饭家常菜#
-
#立冬第一补#照烧鸡腿饭❤️小朋友的最爱
-
#天猫美味妙妙屋#破防了❗️红烧肉这样做味道真的绝了
-
白菜豆腐鸡蛋汤
-
#非你莫“薯”挑战赛#咸蛋黄焗薯角虾仁
-
#立冬第一补#香肠蒸蛋
午餐的相关分类
午餐的相关推荐
-
阳春面（含自制面条）
6541242人看过 -
清炒小白菜#父亲节，给老爸做道菜#
13372741人看过 -
#洗手作羹汤#家常疙瘩汤
4152114人看过 -
凉拌皮蛋
18990646人看过 -
夏日鲨鱼西瓜 宝宝辅食微课堂
336323人看过 -
午餐
135416人看过 -
蚝汁鲍鱼仔--内附处理活鲍鱼的方法
23165483人看过 -
冬瓜丸子汤
31548743人看过 -
香辣皮皮虾
3326732人看过 -
糯米红枣#方太蒸爱行动#
322977人看过 -
肉包子（多汁和发面秘技）
12013099人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18231266人看过
