冬瓜薏米排骨汤
夏天天气闷热，人体内湿气都比较重，经常做些冬瓜薏米猪骨汤可以帮助家人消脂去湿，味道也是清新爽口，做法简单方便！
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好材料。
-
步骤2/6
点击查看大图
薏米提前浸泡40分钟。
-
步骤3/6
点击查看大图
猪骨用滚水煮一下，洗净浮沫捞起备用。
-
步骤4/6
点击查看大图
冬瓜洗净切块。（皮可以保留不去皮）
-
步骤5/6
点击查看大图
锅里放适量水，放入焯好的排骨、薏米、生姜和冬瓜，大火烧开后，小火煲1个钟。
-
最后一步
点击查看大图
关火调入食盐即可。
此汤适用于身体肥胖，水肿，小便不利等。
薏米和冬瓜均属性凉，味甘之物，女性在生理周期尽量不要食用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-06-02
冬瓜薏米排骨汤的其他做法
冬瓜薏米排骨汤的相关分类
冬瓜薏米排骨汤的相关推荐
-
#一蔬一饭皆告白#给老公炖个滋补豆腐鸡汤
123292人看过 -
百香果酱
210583人看过 -
洛神花玫瑰茶
55463人看过 -
#晒出你的团圆大餐#鲜美虾仁豆腐蒸蛋
2287127人看过 -
黑胡椒牛柳意大利面
3643160人看过 -
蒜蓉菜心#花10分钟，做一道菜！#
378548人看过 -
冬瓜丸子汤#复刻中餐厅#
63739人看过 -
榨菜肉丝面
20230人看过 -
玉米汁
417282人看过 -
榴莲饼
302352人看过 -
蛋炒饭
7823人看过 -
椰子炖鸡汤
983837人看过
