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瘦身汤的做法

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瘦身汤

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上学的时候是属于怎么吃都不胖的体质，可是现在由于结婚生子体重就从来没有降到100过，看着以前漂亮的衣服和现在一身的肉肉，心情每天都不美丽。由于我喜欢做菜，喜欢研究吃的，当我看到这个食谱的时候就照做了，今天是第一天，希望我能瘦点

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

西红柿 2个

、

芹菜 2根

、

洋葱 2个

、

卷心菜 1个

、

杭椒 2个

、

盐 2勺

、

糖一勺

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
将所有的菜切成块状放入大锅内。
步骤2/8 点击查看大图
放入冷水，大概刚好能淹没菜
步骤3/8 点击查看大图
大火将水煮沸！
步骤4/8 点击查看大图
小火慢炖，直至将蔬菜炖烂
步骤5/8 点击查看大图
这是今天的体重，明天再来更新
步骤6/8 点击查看大图
这是第二天中午的体重，第一天只喝了一碗湯，吃了4个桃子，喝了点水。
步骤7/8 点击查看大图
第3天
最后一步点击查看大图
第4天

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-05-31

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