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【养颜粥】红小豆红枣粥的做法

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【养颜粥】红小豆红枣粥

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红小豆、红枣、红糖对女性来说都是补血、养气色的佳品，特别是生理期前后，对调理身体很有帮助。

食材清单加入采购清单

30–60分钟 | 切墩(初级)

红小豆 50g

、

红枣 10g( 约4个)

、

红糖 10g

、

清水 600ml

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
准备材料。
步骤2/3 点击查看大图
红小豆用清水浸泡8小时，洗净；红枣洗净。
最后一步点击查看大图
将红小豆、红枣和清水放入锅中，大火煮开后转小火煮40分钟，出锅前加入适量红糖即可。

小贴士

1.红小豆未煮烂时不要加糖，否则不易煮烂。 2.我用的是砂锅，在盖子一侧放一双筷子，防止溢锅。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-05-29

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