减肥餐－番茄柿猪肝汤
番茄真的是减肥期间的万能菜，不管跟什么搭配都超级好喝
-
步骤1/5
点击查看大图
猪肝买回来整块浸泡1个小时，中间最好换一次水。然后冲洗1分钟，切片。切好后放稍大的碗里，再用流水冲3分钟左右。水倒掉后加木薯粉，盐一小勺，鸡精一点点抓匀，放冰箱淹半个小时左右。(猪肝淹一下就没什么苦味了)
-
步骤2/5
点击查看大图
西红柿洗净切片或者切块，看个人喜好啦
-
步骤3/5
点击查看大图
锅放油，下西红柿煸炒出汁(我喜欢炒久一些，这样烧的汤很浓。)
-
步骤4/5
点击查看大图
炒出汁来倒入开水，烧滚后下腌制好的猪肝，用锅铲划开，滚后加盐，鸡精，再煮个1分钟左右。(这个时间看个人喜好，有人喜欢很嫩的就少煮一会，有人喜欢老的就多煮一会。)
-
最后一步
点击查看大图
最后撒上葱花就好啦！浓郁的番茄汤，酸酸的，加上嫩嫩的猪肝，一碗一碗都停不下来～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-05-27
西红柿猪肝汤的相关分类
西红柿猪肝汤的相关推荐
-
嫩煎鸡排
27808人看过 -
快手减肥食谱之白玉菇汤
153663人看过 -
生菜这样做不仅色泽靓丽, 味道鲜美, 制作简单易掌握
2236238人看过 -
青菜猪肝汤－迷迭香
132353人看过 -
#女神野餐记#香酥芋头糕
159322人看过 -
大烧麦
1947929人看过 -
潮汕小吃-反沙芋头
25030人看过 -
#助力高考营养餐#自制西柚百香果气泡水 低卡又好喝
119416人看过 -
土豆饼
274577人看过 -
超多馅料糯米烧麦！
95290人看过 -
快手美味#空气炸锅版黑胡椒烤肉
806320人看过 -
家庭版烧麦
159717人看过
